剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買高彈力假兩件九分運動褲"但又不知道哪裡買
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商品訊息描述
●Sporty女孩當道!展現運動時尚
●基本黑、灰色,搭配螢光線條設計
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品名:假二件速乾超彈力運動九分褲
材質:90%聚酯纖維+10%彈性纖維
顏色:橘+灰/紫+黑/桃粉+黑(共3色)
尺寸省錢:M/L/XL
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
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盛夏悶熱的天氣讓人受不了,民眾紛紛吃冰配冷氣,消暑解悶。無奈室內溫度下降至20度,室外氣溫卻上升高達35度,劇烈溫差讓人體短時間內難以適應,尤其是正值更年期的婦女朋友,體內荷爾蒙改變後,半夜失眠、焦慮、潮熱、頻尿不說,站起來蹲下去,不管是UP還是DOWN,體力都無法負荷。
早上坐不寧,半夜睡不安,眩暈說來就來。宏仁診所院長李宏信醫師表示,眩暈的生理反應尤其好發於更年期女性和老年人,由於夏日室內與室外溫差大,不少中老年人除了眩暈還伴隨耳鳴等症狀,這都是屬於內耳病變的一種。
李宏信醫師說明,眩暈症的發作,主要是內耳淋巴液積水壓迫,當內耳血管因膽固醇以及血脂肪沉澱,引發阻塞、血流不通暢,加上生活壓力過大、氣溫落差大,身體難以即時調整,血管更容易過度收縮,導致組織缺血壞死、內耳神經萎縮。
耳朵的內耳構造,是由蝸牛體和三半規管所構成,蝸牛體負責人的聽覺功能,三半規管掌管平?功能,隨著人體及頭部的移動,管內淋巴液振動時,刺激管內神經,產生方向、速度、及移動的感覺。倘若內耳淋巴腫脹壓迫而刺激神經,就會發生眩暈。
更年期婦女的夏日眩暈,輕微的症狀會感到頭昏腦脹、身體搖晃、步伐不穩,像坐船一樣,嚴重的則會像大地震,天旋地轉,無法站立,只能躺下休息,甚至併發嘔吐及盜汗等自律神經之症狀。眩暈症狀跟日常生活作息大有關係,飲食吃太鹹容易身體積水,導致淋巴水腫、新陳代謝變差,內耳三半規管機能受影響。
李宏信醫師強調,民眾突然出現頭暈伴隨耳鳴,應該提高警覺,在臨床上會給予患者神經營養、血管擴張以及增加血液滲透作用等藥物,才能防治細胞老化,影響內耳正常生理功能。一般是服用內耳神經活化與神經細胞再生的藥物,及血管擴大而通暢,即所謂打通血路,增加內耳循環以增進氧氣及養分之輸送,重建內耳功能,才能根本治療達到不易復發的眩暈及耳鳴之症狀。
眩暈發作嚴重時,有的根本無法站立或是起床,只要打119請協助送到醫院做急診治療,一般打個針或點個點滴約半天的時間,症狀消失而回家,但有時數日之後卻再發作。李宏信醫師說,病人生活在恐懼中,不知何時會無預警的發作,其實病人處在急性期時病變,因此必須維持7天或14天強力藥物加治療,才能防止眩暈症復發,而對於平時雖無症狀而常常發作者則必須服藥3到6個月才能徹底改善內耳功能,以致痊癒而不易再復發。
家醫科李政道醫師呼籲,退休長輩養生大不易,切勿晚睡、飲食無節制,平時應養成清淡飲食、規律睡眠與運動,選擇能夠宣洩情緒的抒壓管道,一旦發現身心不適,應先求助專業醫師,掌握黃金治療時間,才能預防更年期以及暈眩等症狀再度發生。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
環保署10日在行政院會中提出「衛生促進觀光-優質公廁推動計畫」,環保署長李應元積極推動衛生紙丟馬桶的觀念,李應元表示,衛生紙丟垃圾桶的舊觀念,是「非常丟臉」的事情。
李應元指出,為了打造優質衛生的公共環境,環保署規畫新台幣49億元的經費,改善全台灣公廁環境,從2018年到2024年改造5000座。他表示,高級大樓的廁所還在宣導「衛生紙丟垃圾桶」,是非常丟臉的事情,環保署要大力推動衛生紙丟馬桶的政策,建立如廁新文化。
環保署統計指出,以往民眾對公廁的印象就是「濕、髒、臭」,全台灣3萬6000座公廁中有7000座沒有達到特優等級,環保署將投入49億元的經費,從2018年到2024年改造至少5000座公廁,包含各縣市老舊公廁、人潮眾多的交通場站,以及重要觀光區域公廁等,全面提升公廁品質。
李應元表示,中國大陸正在推動廁所革命,2016年到2020年斥資新台幣10兆元改造廁所,台灣也不能漏氣。他表示,環保署編列經費,修繕老舊廁所補助30萬元,新蓋廁所原則上補助100萬元。
環保署推動公廁改造,2018年到2024年改造5000座。(圖/行政院提供, 2017.08.10)
環保署推動公廁改造,2018年到2024年改造5000座。(圖/行政院提供, 2017.08.10)
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